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沙疗床价格查询 体验沙疗有那些注意事项

2020-01-21 上午 10时50分59秒 星期二

  说任何事物都有两面性,沙疗应该也不可能只有好处而没有坏处吧。接触过沙疗的人都知道沙疗的好处很多,但是如果沙疗不按正常流程操作,也会有适得其反的效果。

  沙疗床内部的温度较高,有心脏病、高血压等等注意事项上面提示的不能做的人群是不能做沙疗的,还有年老体弱者应遵医嘱视身体情况体验,不可盲目沙疗,如果做的话也要尽量降低温度缩短时间,而且沙疗的时候好胸口处不要埋沙。如果沙疗过程中感觉到不适,要及时告诉工作人员并停止沙疗。

  我们都知道沙疗是可以祛湿驱寒的,在沙疗过程中身体细胞加速活跃,全身的毛孔都打开了,做完沙疗之后,如果不做好保暖和防风的工作,很容易受到寒气的入侵,严重者可能会有疼痛感出现,所以做完沙疗之后,一定不能着急出门,需要在房间里休息20分钟左右,待身上的汗全部干透之后再出门。如果是冬天室外风大的话,好带上帽子和围巾。

  前面我们介绍过,沙疗可以代替运动可以帮助减肥,但是需要注意的是,在沙疗过程中人体会消耗很大的能量,当结束沙疗后,有的朋友会出现饥饿感,然后就无所顾忌的大吃大喝,这个是千万要不得的,如果此时大吃大喝有可能就功亏一篑了。所以想通过做沙疗减肥的朋友,沙疗配合适当的控制饮食才是佳的方式。

  有的朋友听说,做沙疗时皮肤毛孔打开了对护肤品的吸收能力较好,在做沙疗的过程中就给脸上贴上面膜,以为这样可以提升皮肤对面膜中营养的吸收,其实这是不对的,沙疗过程中毛孔都在往外排汗排毒,如果这是敷上面膜是会堵住排毒通道的,所以正确的方式是做完沙疗之后,再敷面膜。

  所以说,沙疗时的注意事项也是很重要的,大家要警惕起来。在体验时在沙疗师的指导下进行,让自己享受到更好的养生体验

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